Anja Hosefelder

Auch die Seele kann verletzt werden, das nennen wir ein mentales Trauma oder Psychotrauma. Traumatisierende Erlebnisse können individuell wie Vergewaltigung, Missbrauch, häusliche Gewalt, Unfall, Mobbing oder Geiselnahme sein. Aber auch Naturkatastrophen oder Krieg können ein mentales Trauma hervorrufen. Jeder ist davon unterschiedlich stark betroffen. Diese Ereignisse lösen verschiedene Reaktionen aus, angefangen bei Stress, Hilflosigkeit, Angstzuständen bis hin zum Verstummen der Betroffenen.

In der Traumatherapie nehme ich mir Zeit für Sie und helfe Ihnen bei der Bewältigung und Verarbeitung traumatischer Ereignisse und deren Folgen. Dabei arbeite ich mit verschiedenen Techniken wie z. B. EMDR. Ich bin an Ihrer Seite, solange Sie benötigen, um wieder ein angstfreies, unbelastetes Leben zu führen.

Die Logotherapie als eine der wichtigen Schulen der Psychotherapie zielt gewissermaßen auf den Sinn des Lebens ab, den wir als Mensch verfolgen. Dabei haben wir alle eigene Wertvorstellungen, nach denen wir leben. Geraten diese aus dem Gleichgewicht, können Depressionen, Ängste, Orientierungslosigkeit oder z. B. Süchte entstehen. Auch eine innere Leere, die schier unerträglich wird, ist Folge davon.

In der Logotherapie schauen wir gemeinsam, was bringt Sie weiter im Leben, oder wieder da hin, wo Sie sein möchten. Heraus aus der Krise. Wir mobilisieren die Kraft, die in Ihnen wohnt. Finden Sie Ihren Sinn im Leben wieder, ich helfe Ihnen dabei!

Ist der Führerschein weg, merkt man erst, wie wichtig Mobilität ist. Erst Recht als Berufskraftfahrer. Um so wichtiger ist eine gezielte Vorbereitung auf die sog. MPU, die medizinisch-psychologische Untersuchung. Bei der MPU geht es nicht darum, ein möglichst gutes Bild abzugeben. Ziel ist, das auslösende Moment des Führerscheinverlusts zu erkennen und künftig zu verändern.

Neben zu schnellem Fahren, Fahren unter Alkohol und Substanzmißbrauch gibt es verschiedene Szenarien, die den Führerscheinverlust bedingen. Eine gute psychologische Beratung zielt auf die Ursachen für ein wiederholtes Fehlverhalten ab. Ich bereite Sie in der MPU-Vorbereitung fundiert vor und helfe, Ursachen der Führerscheingefährdung in Zukunft zu vermeiden.

In Einzelcoachings biete ich Ihnen strukturierte Gespräche zu unterschiedlichen Bereichen an. Gemeinsam können wir gewünschte Verhaltensänderungen angehen, die Sie künftig erfolgreich in Ihrem Alltag integrieren. Wenn Ihnen die Motivation und der Antrieb im Beruf fehlen, können wir anhand Ihrer Ziele eine Strategie für die Zukunft entwickeln.

Nicht zuletzt aus meiner Erfahrung im Personalwesen der Industrie weiß ich, worauf es im Berufsleben ankommt. Aber mein Coaching hilft generell dabei, Veränderungen in seinem Leben anzugehen, um eine Entwicklung zum Positiven zu erreichen. Wie das im einzelnen aussieht, ist individuell unterschiedlich. Bewältigen Sie Ihre Herausforderungen im Leben besser, durch ein empathisches, professionelles Coaching.

Wenn Sie zu mir in die Psychotherapie kommen, haben Sie bereits erkannt, dass Sie etwas in Ihrem Leben ändern möchten. Dies ist der erste Schritt. Gemeinsam klären wir Ihre genaue Zielsetzung und die akuten Thematiken, die Sie beschäftigen. Durch empathische Kommunikation und verschiedene Methoden erarbeiten wir uns einen Weg aus einer Krise oder um mit einem Problem auch in Zukunft umzugehen.

Psychotherapie als Behandlung der Seele erfolgt in kleinen Schritten, angepasst an Ihr Tempo. Am Ende stehen Sie gestärkt und fähig, dem Leben und auftauchenden Phänomenen zu begegnen. Wenn die psychische Symptomatik sich inzwischen auch in körperlichen Beschwerden äußert, können wir eine Kombination mit Physiotherapie anbeiten, um mögliche Fehlhaltung und Verspannungen aufzulösen.

In unserer Gemeinschaftspraxis für Physiotherapie und Psychotherapie in Senden arbeiten wir sehr erfolgreich mit dem 3-Ebenen-Konzept. Dies basiert auf dem Prinzip, dass wir unsere Patienten über die 3 Ebenen Körper, Gehirn, Emotion erfassen. Diese Ebenen sind derart miteinander verzahnt, dass man häufig eine auftretende Symptomatik nicht an einer anscheinend dominanten Ebene allein festmachen kann. Zur erfolgreichen Behandlung muss man die anderen Ebenen mit in Betracht ziehen.

Im Erstgespräch klären wir Situation und Zielsetzung des Patienten. Dabei kristallisiert sich heraus, ob eine gemeinsame Behandlung sinnvoller ist. Während der Behandlung erfolgt eine individuelle Anpassung der Zeitfenster und Therapieformen. So erreichen wir einen nachhaltigen Erfolg und zufriedenstellende Lösung für unsere Patienten.